before breakfast: 50.30kg
breakfast: my daily companions
lunch:
snack: 千金丹 & coffee
dinner: 枝豆 Edamamé,
grilled chili pepper(Bishop’s Crown) & eggplant (Prosperosa) dressed curry oil
ベル型ピーマン(ビショップスクラウン)と丸なす(プロスペローサ)のカレー衣グリル,
pork filet braised with ginger, Mirin, sake, soy sauce & apple vinegar 豚ロースのあっさり生姜焼き,
sake
before going to bed: 50.85kg