食べることが疎かになるとつまらないことになる。不満のモト。
旅先、外での食事が続いても、調節ができれば安泰。
神経質になりすぎることなく、無頓着にもならず。
時々難しく思うことももちろんあるけど、単純なこと。
自分がいることを思い出して。
Being happy is based on good paying attention to eating.
Not very severe or nervous but not ignoring.
It’s sometimes difficult but it’s simple.
Remember myself.
