weight & food, Sat. 30 May 2015

bouillabaisse à la 日水土


before breakfast: 50.70kg

I feel hungry when I wake up. The stomach seems happy with yesterday’s light lunch and dinner.

breakfast: my daily companions

breakfast on Sat. 30 May 2015
breakfast on Sat. 30 May 2015



before lunch: 50.70kg

lunch

grilled mackerel, cooked Daikon, carrot & Fu
lunch on Sat. 30 May 2015



swimmingswimming: 45 minutes, water walking: 10 minutes

after swimming: 50.60kg

dinner @ 日水土 Himizutsuchi

vin mousseux
apéritif, le samedi 30 mai 2015
apéritif: vin vin mousseux

Slovenian white wine
vin, le samedi 30 mai 2015
Slovenian white wine

hors-d’œuvre: rillettes de porcs avec du pain et des légumes

rillettes de porcs avec du pain et des légumes
hors-d’œuvre, le samedi 30 mai 2015

entrée: aricots, poids et légumes d'été

haricots, poids et légumes d'été
entrée, le samedi 30 mai 2015

plat: bouillabaisse à la 日水土

bouillabaisse à la 日水土
plat, le samedi 30 mai 2015

fromages variés et fruits secs

fromages variés et fruits secs
fromages, le samedi 30 mai 2015


gateau aux bananes et aux orange
dessert, le samedi 30 mai 2015
dessert: gateau aux bananes et aux orange et café


before going to bed: 51.70kg

sun light sunny day in Tokyo