before breakfast: 50.65kg
breakfast: my daily companions
lunch:
snack: cake & Söderblandning tea @ しろたえ赤坂
dinner:
味噌ヨーグルトディップ 白菜、カブの葉、オニオンスライス、アボカドを散らして
miso & tofu dip topped Chinese cabbage, radish leaf, sliced onion & diced avocado
大根と鶏もも肉のさっと煮 ローズマリー、生姜、鷹の爪と柚子で,
braised Chicken & Daikon with rosemary, ginger chili & Yuzu
and sake
dessert:
Shirotaé‘s soufflé cheese cake, Saint Marc & green tea
しろたえ赤坂のスフレチーズケーキ、サンマルク、緑茶
lemon cheese pie
レモンチーズパイ
before going to bed: 51.25kg
fine day in Tokyo